martes, 24 de enero de 2017

Musicoterapia, por favor.


Música para la salud y el bienestar, ese es mi objetivo desde que creé Musicoterapia Almería, y cada día encuentro más razones para seguir apostando por ello.

Música para la salud

La clave está en lo que aparece tras las voces, las miradas, y también los silencios de aquellos que me han dado la oportunidad de acompañarles en algún proceso.

Las madres que cantan a sus bebés desde antes de nacer y se sienten respondidas, los recién nacidos que sonríen al reconocer las melodías escuchadas durante el embarazo, los niños que quizá no hablan pero sí cantan, y los mayores cuyo cuerpo y memoria ya no responden como ellos quisieran pero la emoción les mueve, y la música les trae de vuelta los mejores recuerdos.

Eso es la Musicoterapia, que se explica por sí misma tantas veces pero que aún sorprende, y al mismo tiempo convence por sus numerosos beneficios como tratamiento complementario no farmacológico.
Conozco a grandes médicos, psicólogos, matronas y enfermeras que  animan a sus pacientes a acudir a sesiones de musicoterapia, con un musicoterapeuta profesional, porque han comprobado su eficacia y confían en sus buenos resultados.

Cada día son más las personas que solicitan, "Musicoterapia, por favor", y  encuentran aquello que les ayuda a restablecer su salud , ya sea emocional o física,  y mejorar su calidad de vida.

Si deseas descubrir lo que la música puede hacer por tu salud, puedes encontrar más información en http://www.musicoterapialmeria.com.
Estaré encantada de atenderte.

martes, 17 de enero de 2017

Comenzar el año cantando

Entre los nuevos propósitos para este año, os recomiendo uno que verdaderamente merece la pena.
No conozco ninguna actividad que proporcione más beneficios a nivel físico, mental y emocional que cantar.

Cantando mejoramos nuestra oxigenación, es un verdadero ejercicio aeróbico que estimula el sistema circulatorio y hace trabajar a los músculos respiratorios.
Potencia la memoria, la atención, la creatividad, reduce los niveles de stress y sobre todo, nos hace más felices.

Cantar a solas proporciona bienestar, libera tensiones y refuerza nuestra autoestima, y cantar para alguien cercano refuerza el vínculo afectivo de manera muy positiva.

Además, si decides cantar en grupo, ya sean amigos, familia, o incluso desconocidos,  estableces una conexión particular con esas personas, que desarrolla una comunicación diferente a la verbal. 
El placer de escuchar y sentirse escuchado, y compartir tus ilusiones en forma de canción.

Comienza el año cantando, y disfruta con todo lo que tu voz puede hacer por tí.